久々のジョギング

　昼飯は、チーズとパン。

　実に半年以上ぶりのジョギング。３キロでバテた……。復路の３キロはほぼ歩く。

　帰りにジャスコ。

　お腹がすいたので、キムチ飯を間食。

　地震。昨日より揺れる。

　晩飯は、お粥。

　MEGAQUAKE などテレビ番組を眺めたり。

マンガ日記

　「ジョギング再開」。所要時間は70分。