歯磨きダイエット

　昼飯は、パンと酢飯。妙な取り合わせ。炭水化物オンリー。

　読書したりネット見てたりするうちに夜。無為な時間の過ごし方。

　結構寒い。冬に戻った感じ。空も暗い。

　最近歯磨きをしっかりやるようにしている。一度磨いちゃうと、もったいなくて食べ物を口に入れられない。名づけて歯磨きダイエット。

　ネットでの手続きをいくつか。

　晩飯は、プルコギ＋サンチュ＋焼きしいたけ＋なすのしぎ焼き島とうがらし味噌＋魚介とナスの味噌汁＋りんご。明日歯医者なのに、ニンニク臭ほわん。

　富士山の番組を眺める。